Os presentamos estos libros con los que comprender el significado emocional del hambre emocional, el sobrepeso, la anorexia, la bulimia y de ciertos problemas digestivos en los que interviene el páncreas como es la diabetes.
Están escritos por referentes de la Biodescodificación, de la Descodificación Biológica y la Psicosomática Clínica que como ya hemos comentado anteriormente son disciplinas que comparten casi por completo su metodología aunque difieran en su denominación.
Contenidos
Libros para descodificar el sobrepeso, la bulimia y la anorexia
1. Hambre emocional: Sana tu sobrepeso con la Descodificacion Biologica, de Ángeles Wolder Helling
La obesidad y el sobrepeso han sido clasificados como dos de los peores males que azotan a nuestra sociedad.
No obstante, la gran cantidad de investigaciones y recursos invertidos en encontrar un alivio no parece hallarse una cura definitiva.
Por el contrario, la cada vez mayor cantidad de personas con obesidad es alarmante. Las dietas restrictivas en las que pasa hambre no funcionan, el cerebro simplemente no las soporta, y tarde o temprano la mayoría de quienes las practican recuperan su peso anterior e incluso lo sobrepasan.
¿Entonces qué se puede hacer?
Ángeles Wolder nos propone en este libro una solución radical: escuchar nuestras emociones y aprender a hablar el lenguaje de nuestro cuerpo. Desde la perspectiva de la Descodificación Biológica [o Biodescodificación], cada vez que sufrimos un evento traumático que no podemos expresar, sufrimos en realidad un conflicto biológico que de una u otra manera ha de expresarse en nuestro cuerpo.
¿Y si la forma de bajar de peso fuera no la de pasar hambre e imponerse dietas restrictivas, sino expresar aquello que hemos callado y que tapamos con comida?
Quien lea estas páginas encontrará, sin duda, un enfoque novedoso y muy útil para sanar el sobrepeso y la obesidad.
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2. Bulimia-anorexia, de Salomon Sellam
En este libro Salomon Sellam, doctor en medicina y psicosomatólogo de prestigio, responde estas preguntas fundamentales apoyándose en una lógica muy precisa, construida gracias a algunos descubrimientos clínicos innovadores, simples y llenos de buen sentido.
El doctor Sellam posee igualmente ese particular don que consiste en presentar y explicar lo más claramente posible nociones con reputación de arduas, especialmente en Medicina, en Psicosomática, en Psicología o en Psicoanálisis. Las pone así al alcance de todo el mundo con el fin de difundir sus ideas originales respecto a las enfermedades y a los trastornos del comportamiento. Detalla progresivamente las nociones básicas indispensables para conocer y aprehender mejor este tema tratado tantas veces.
Para él, la anorexia y la bulimia son un enorme intercambio psicoafectivo en el que los alimentos terrestres serán considerados como una simple engañifa mientras que representan más bien el símbolo perfecto del alimento afectivo que hace falta.
En efecto, la génesis de los comportamientos alimenticios compulsivos se encuentra en el estudio de los primeros instantes de la vida, cuando el lactante comienza su carrera alimenticia.
Este libro, ilustrado con ejemplos clínicos demostrativos, tiene el mérito de desculpabilizar a todos los actores de esta obra considerada generalmente como una tragedia: a la persona bulímica y/o anoréxica, a sus padres y más particularmente a su madre. Propone igualmente una nueva visión de la terapéutica en este campo, apoyada por sorprendentes recuperaciones logradas por los pacientes.
“Este libro me permitió poner en evidencia ciertas nociones desconocidas de nuestro funcionamiento psíquico. Espero que pueda ayudar a todas las personas que son manipuladas por su niño interior o más bien por el lactante interior en repulsión o en búsqueda constante de alimentos afectivos.” Dr. Salomon Sellam.
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Libros para descodificar los problemas digestivos
3. Descodificación Biológica de los Problemas Digestivos, de Christian Flèche
¿Y si el estreñimiento, la diarrea, los cólicos, o incluso los vómitos, revelaran ciertos conflictos emocionales enterrados?
Christian Flèche nos ofrece una guía práctica de los problemas digestivos analizados desde la perspectiva de la descodificación biológica.
Según este enfoque de la salud, cada síntoma corresponde a un sentimiento, a una emoción bloqueada. La obra describe detalladamente los diferentes órganos y sus funciones, para dibujar después el panorama de las relaciones entre emociones y síntomas.
En ella encontrarás la descripción de las diferentes sensaciones biológicas, así como numerosos ejemplos y claves para resolver los conflictos emocionales con los que uno se enfrenta. ¡Descubre el significado oculto de tus dolencias y retoma el camino de la salud!
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4. Pancreas – Diabetes y Cáncer, de Salomon Sellam
Dedicado a las patologías pancreáticas, este volumen presenta la versión psicosomática de las dos principales patologías del páncreas: la diabetes y el cáncer.
En la primera parte, se detallan las pistas psicosomáticas más frecuentes así como los significados básicos. En la segunda parte, se exponen nuevas pistas tanto prácticas como teóricas
evidenciadas gracias a las investigaciones clínicas del Dr. Salomon SELLAM.
Sin replantear toda la fisiopatología correspondiente, el Dr. Sellam abre nuevas vías de exploración en este tipo de patología. Se plantean aquí dos preguntas fundamentales: ¿Y si la diabetes
fuera algo más que una simple problemática de azúcar y de insulina? ¿Cómo explicar la virulencia del cáncer de páncreas?
En cualquier caso, la conclusión puede resumirse con el siguiente lema:
La paz de las células se alcanza mediante la paz mental.
Y la paz mental se alcanza mediante la serenidad interior.
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5. Sobrepeso y obesidad: colesterol, triglicéridos, lipoma y cáncer, de Salomon Sellam.
(Este libro parece que esta descatalogado ahora mismo. Recomendamos buscarlo en las librerías más cercanas pues, como todos los libros del Dr. Sellam, aportan información y descripciones detalladas.)
El 13% de la población francesa está calificada de obesa y se considera que el 33% sufre de sobrepeso. Para qué hablar de los Estados Unidos o de ciertos países emergentes como China en donde las proporciones son cada vez más preocupantes.
La creencia más difundida respecto a la obesidad está basada en la alimentación y el ejercicio físico.
Sin negarla, para un cierto número de casos, puede ser considerablemente desacreditada la mayoría de las veces. Dan testimonio de esto frases escuchadas al inicio de las consultas: «aunque sólo me coma una manzana y un yogur, engordo igual», «no logro adelgazar a pesar de todos los esfuerzos que hago, físicos y alimentarios», «subo todo el peso que bajé en muy poco tiempo» o «sé que tengo que adelgazar pero no logro seguir mi dieta. Es superior a mis fuerzas.»
Por eso, este tema ilustra perfectamente la existencia de otros factores originarios de un sobrepeso o de una obesidad. Aquí, sus orígenes psíquicos y emocionales toman todo el lugar, especialmente junto a las actividades conflictivas bloqueadoras, inconscientes y aún activas hoy.
Desarrollada e ilustrada por muchos casos clínicos, esta nueva forma de ver la problemática ha permitido a muchas personas adelgazar sin esfuerzos particulares, ya que el elemento clave se encontraba en su historia desde el nacimiento e incluso antes, ya que ella integra la vida intrauterina y la historia familiar sobre varias generaciones. Como ya es costumbre en sus escritos, el doctor Salomon Sellam nos entrega igualmente algunos descubrimientos clínicos fundamentales e innovadores.
Esperamos que los disfrutes y te ayuden a sanar tus emociones
